人間の頭の重さは体重の約10%、50㎏の人だと頭は5㎏あると言われています。
5㎏の米袋やボーリングの球を想像してみていただくと重みが伝わりやすいかもしれません。
その重みが、常に細い首で支えている状態です。
正常な状態でしたら、その重さを意識することはありませんが、首肩を痛めていたり、姿勢が悪いと重さを感じることがあると思います。
長時間同じ姿勢でパソコンやスマートフォンを使用している人や、同じ姿勢で勉強や裁縫・料理をしている人、猫背や前かがみの姿勢などでいると、頭部が前方にいき、バランスが悪くなり、過剰に筋肉が働かなくてはいけなくなります。
必要以上の負担がかかることで肩こりは起きてきます。
肩こりを発生させやすい姿勢は、肩関節が前に巻き込まれて首が前に行き過ぎている状態です。
ある程度の負担であれば、姿勢が良い場合は回復しますが、姿勢が悪い人は常に筋肉を過剰に使っているので回復することなく慢性的な肩こりとして体に蓄積していきます。
また、姿勢だけでなく、ストレスなど外的要因からも筋肉が緊張し、肩・首痛や頭痛などの原因となる事もあります。
四十肩・五十肩でお悩みの方はこちら 詳しく見る
姿勢が悪くなり様々な体の不調が起きてしまう(腰痛・坐骨神経痛など)
腕にシビレが伴い、寝返りをうつのも大変になる
首痛や頭痛まで引き起こす
肩こりは、肩だけ揉んでも良くなりません。
何故なら、マッサージは一時的に楽にはなりますが、肩周りの筋肉が緊張する原因を解決していないからです。
また、肩こりを放っておくと筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。 その状態が続くと、神経や血管が圧迫され、頭痛など他の症状も引き起こすようになります。
肩こりを解消したい方は真っ先にマッサージを思い浮かべると思いますが、原因は「姿勢の悪さ」なので、硬くなった筋肉をいくら強くマッサージしても一時的なもので根本的な解決にはなりません。
茨木市のたてやま鍼灸整骨院では肩こりの改善に関する施術目的は以下を重視しております。
たてやま鍼灸整骨院の館山とは、以前柏原の整骨院で一緒に働かせて頂いておりました。
館山先生のほうが先に働かれていたため、私の先輩にあたります。
当時はよく館山先生に質問し、沢山学ばせて頂いていたことを覚えております。
館山先生は患者様の症状の改善のために常に勉強し続けており、当時から患者様からも先輩方からの信頼もとても厚かったです。
「痛みがずっと取れない」などのお悩みがある方がいましたら、是非たてやま鍼灸整骨院へ行ってみてください。おすすめいたします。
たてやま鍼灸整骨院の館山先生は、以前私が分院長を勤めていた柏原の整骨院で、施術スタッフとして約3年間勤務していただいておりました。
その後、私が交野市で現在のかたの整骨院を開業してからも、毎週勉強しに通ってくれました。
館山先生は患者様のお身体の改善に向けて、非常に熱心に勉強される方です。
時代とともに様々な技術が生まれているこの業界において、日々勉強を重ねることは非常に重要なことです。
お身体を良くしたいとおもっている方、茨木市近郊でお身体のお悩みがある方は、ぜひたてやま鍼灸整骨院へ通っていただければと思います。
常に技術、知識を磨きつづけていて超一流であることは間違いありません!
また人間力も持ち合わせている私の尊敬している先生です!
本当に困っている方を根本的に改善する実績もお持ちで必ず力になってくれます!
どこにいっても良くならない体調不良、真の健康になりたい方は館山先生にご相談することを強くお勧めいたします!
当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!
M.H様 20代 女性
肩こり
肩こりがあまり酷くなくなり、頭痛がなくなりました
1年半前から座り仕事による肩こりや首こりがあり通っています。
通う前にきちんとした説明をしてもらい、経過も教えてもらえます。
身体がガチガチになっている時に施術をしてもらうと、次の日には身体がほぐれて体調が良くなっていました。
肩こりは通院前は酷く、頭痛もしていましたが、現在は肩こりはあまり酷くなくなり、頭痛がなくなりました。
茨木市にお住まいで、肩こり頭痛が酷いなどの不調がある方におすすめです。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
N.N様 50代 女性
腰痛・肩こり
「神の手」を持ったたてやまDrに感謝
腰痛・肩こりの症状が鈍痛となり日々をすごしていましたので、あまりにも長引く為、インターネットで「腰痛・肩こり・骨盤矯正」で検索して、当院に出逢いました。
親切、丁寧に、理解しやすく、今後の治療をどうすべきかだけでなく、今現在の状態も合わせての説明がありました。
その時の状態に合わせて施術。
そして「神の手」を持つたてやまDrに、感謝し、安心して治療を受けています。
少しずつですが、姿勢も良くなり、気分も軽やかになってきています。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
S.A様 20代男性
肩こり腰痛頭痛
痛みなく仕事ができるようになりました
いつも夫婦でお世話になっております。
ここ数年、仕事の間はほとんどパソコンと向き合っており、肩こり、腰痛、頭痛に悩まされておりましたが、こちらでお世話になってからは体が軽くなり、痛くなく仕事ができるようになりました。
これからもよろしくお願いいたします。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
身体の痛みや悩みに合わせた矯正方法をお客様のお身体の状態に合わせて行います。
日常生活の癖はそれぞれ違うのでしっかり原因を究明していきます。
当院の肩こりの施術法は、背骨・骨盤の矯正によって、身体の歪みを整え、主要筋にアプローチする手技で、全身のバランスを調整していきます。
身体のバランスを整える事により、負担のかかっている筋肉を緩め、血流を良くしていく事で、肩こりが改善していきます。
ボキボキするような矯正ではなく、専用の矯正ベッドを使い、安心・安全に受けていただけます。
危険性が無く姿勢を良くするためにも、肩の痛みを取るためにも効果の高い施術法となっております。
まずはご自身の『普段の姿勢のクセ』を自覚していただきます。
その場で感じていただいた効果をより持続するためにも
普段から姿勢を意識していただくために、姿勢指導も行います。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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8:30~12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | × | × | 15:00~20:00 | ● | ● | × | ● | ● | ★ | × | × |